Wszystkie artykuły

Czy żonglerka piłką realnie poprawia czucie piłki i inne umiejętności? Co pokazują badania nad treningiem dwuzadaniowym w piłce nożnej.

Aplikacje do treningu mózgu warte miliardy dolarów — a co naprawdę pokazują badania? Duży przegląd naukowy i spór 70 kontra 133 naukowców rozstrzygnięty.

Badania porównujące drzemkę i kawę pokazują zaskakujący wynik: krótki sen w środku dnia wygrywa z kofeiną w kilku kluczowych testach pamięci i uwagi.

Mgła mózgowa to realny, fizjologiczny stan, nie wymówka ani wyobrażenie. Najczęstsze przyczyny i co realnie pomaga, według dostępnej wiedzy naukowej.

Integracja sensoryczna u dorosłych to temat, o którym prawie nikt nie pisze po polsku. Objawy, związek z migrenami i pracą przy komputerze oraz co robić.

Związek między napięciem mięśni karku a bólami głowy typu napięciowego i migrenowego — punkty spustowe, samobadanie i kiedy szukać pomocy fizjoterapeuty.

Co naprawdę ma poparcie w badaniach, a co to moda: praktyczna, budżetowa lista zakupowa do kącika sensorycznego w klasie i zasady wdrożenia.

Krótkie, ruchowe przerwy w trakcie lekcji poprawiają koncentrację i zachowanie uczniów. 7 konkretnych, gotowych do wdrożenia pomysłów na przerwę.

Przykładowa, 12-tygodniowa struktura pracy nad integracją odruchów pierwotnych u dziecka: konkretne ćwiczenia, harmonogram i jak mierzyć postępy.

Mylenie liter b/d i p/g jest normalnym etapem rozwoju do 7-8 roku życia. Kiedy to naturalna faza, a kiedy sygnał do konsultacji — bez straszenia diagnozą.

Zanim uznasz, że to ADHD albo zły charakter — 6 częstych, rzadziej wymienianych przyczyn, dla których dziecko nie usiedzi przy odrabianiu lekcji.

Zmęczenie decyzyjne (ego depletion) to jedna z najgłośniejszych, a jednocześnie najbardziej podważonych teorii psychologii. Co naprawdę wiadomo, a co jest mitem.